Bij hotstone massage wordt uw lichaam eerst met warme olie gemasserd. Daarna masseert de masseuse u met de warme stenen. Daarbij legt zij enkele stenen op specifieke plekken van het lichaam. De warmte van de stenen geeft een ontspannende werking aan vermoeide of pijnelijke spieren en activeert het zelf herstellend vermogen van het lichaam. Ook worden hierbij de orgaanfuncties gestimuleerd, wat de stofwisseling bevordert.
Hotstone-massage is behulpzaam bij onder andere artritis, reuma, fibromyalgie, menstruatieklachten, bij stress (geen burn-out!) en angstgevoelens.